Viviana Blas
Viviana Blas es licenciada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires y Coach Ontológico en Management y Liderazgo. Se especializa en Psicología Positiva, Psicología Cognitivo-Conductual y Psicología Forense. Se desempeña como terapeuta de adultos, docente universitaria y perito de la Justicia. Además, brinda charlas y capacitaciones y dirige talleres sobre emociones, realización personal y autoliderazgo. Es autora de La inteligencia optimista, Alcanza tu propia cumbre, y colabora con medios de comunicación en temas vinculados con la autoestima, el estrés, la resiliencia y el desarrollo personal.
Espiritualidad-Bienestar
Conoce tus emociones y sé feliz
((V&R Editoras 2017￨232 p.￨9789877473308)
Este libro propone reconocer y transformar las emociones que pueden bloquear el bienestar, como la culpa, el miedo, los celos o la tristeza, y potenciar aquellas que favorecen una vida más plena. A través de un marco teórico accesible, ejemplos cotidianos y herramientas prácticas, la autora ofrece ejercicios, visualizaciones y nuevas formas de expresar y gestionar lo que sentimos. Una propuesta para mejorar el vínculo con uno mismo y con los demás desde una comunicación más eficaz y asertiva.
La inteligencia optimista
((V&R Editoras 2014￨148 p.￨978987612825)
Ser positivo es un modo de ser inteligente. El optimismo nos da fuerza para avanzar ante los innumerables desafíos que se nos presentan. Nos permite utilizar la mente a nuestro favor, estimulándola con pensamientos constructivos y motivadores. Este libro brinda herramientas claras y prácticas para generar creencias positivas, adquirir una estrategia optimista, ejercer el liderazgo y lo más difícil, el autoliderazgo.
