Anabella Serventi
Licenciada en Psicología Cum Laude por la Universidad de Palermo. Se especializa en neuropsicoeducación, psicología positiva, terapias de tercera generación e inteligencia emocional. Actualmente, trabaja en su consultorio, hace divulgación en medios de comunicación masivos y es docente en el departamento de Psicología de la universidad UADE, Argentina.
Espiritualidad-Bienestar
Ansiedad y estrés en la vida cotidiana
(Del Fondo Editorial 2026￨140 p.￨ 9786313130498)
Este libro recorre conceptos esenciales para comprender la diferencia entre ansiedad y estrés, y su impacto en la calidad de vida. Además, presenta estrategias de acción y ejercicios sencillos que pueden practicarse a diario para aprender a lidiar con ambos ante las exigencias de la vida cotidiana.
• PsicoTips para desarrollar recursos de afrontamiento.
• Información válida y confiable del campo de la psicología.
• Ejercicios prácticos para conocer cómo se manifiestan la ansiedad y el estrés en la vida cotidiana.
• Estrategias para poner en práctica y tomar acciones concretas para generar cambios.
Construyendo una autoestima segura
(Del Fondo Editorial 2025￨148 p.￨ 9786313130184)
Este libro propone un camino de transformación hacia una autoestima sana, segura y auténtica. A partir de teoría psicológica, reflexión personal y ejercicios prácticos, Anabella Serventi invita a comprender la propia identidad, fortalecer la autocompasión y moderar al crítico interno. Incluye PsicoTips, información psicológica confiable, estrategias para superar comparaciones destructivas y pautas para el desarrollo personal. Sin fórmulas mágicas, plantea el autoconocimiento como una herramienta fundamental para reconocer el propio valor y vivir en coherencia con él.
